【云南新东方烹饪学校】云南新东方温馨小贴士:冷空气来袭,胃病患者喝汤防治

时间:2020-09-21  来源:资料大全  阅读:

  春天来了,叶子虽然绿了,新一轮的冷空气也来袭了,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。云南新东方烹饪学校为您推荐几款美味靓汤,对胃病患者有防治的作用:

\

  云南新东方温馨小贴士:冷空气来袭,胃病患者喝汤防治

  【桂枣山药汤】

  红枣12粒,山药约300克,桂圆肉两大匙,砂糖1/2杯。红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开,即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能;桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。

  【萝卜羊肉汤】

  羊腩肉750克,白萝卜500克,香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净,切成粗丝,白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油,放入姜片煸炒出香味后倒入开水,加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味,水烧开后先放入羊肉煮熟,再放入白萝卜,转小火煮至萝卜断生后,撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气,温胃散寒。

  【紫苏生姜红枣汤】

  鲜紫苏叶10克,生姜3块,红枣15克,先将红枣放在清水里洗净,然后去掉枣核,再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝,与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮,锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来,继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。

\

  云南新东方温馨小贴士:冷空气来袭,胃病患者喝汤防治

  【胡椒猪肚汤】

  白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗),锅内注水,猪肚块(或丝)下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。

  云南新东方烹饪学校温馨提示您,春天风大健康要注意,保护好胃肠,煲出好喝养胃的养生汤,健康生活每一天。更多健康信息请持续关注网站:http://www.ynxdfpr.com                     http://www.i0851.cn/article-1496-1.html

【云南新东方烹饪学校】云南新东方温馨小贴士:冷空气来袭,胃病患者喝汤防治

http://m.kwkids.com/content/62796.html

推荐访问:
相关阅读 猜你喜欢
本类排行 本类最新